TU TRENUJĄ SPORTOWCY
La Palestra Kinowa 19A
🤝Oficjalna HYROX GYM
🤝Certyfikowany partner Runmageddon
🤝Partner treningowy 🇵🇱Kadry Pięcioboju Nowoczesnego, 🥅 Polonii Warszawa, ⚽️ K.S. Drukarz
Prowadzimy treningi grupowe i personalne dla dzieci, młodzieży i dorosłych. Organizujemy treningi motoryczne dla klubów sportowych. Przygotowujemy indywidualnie zawodników do najważniejszych imprez mistrzowskich.
TRENINGI W OPARCIU O DANE
Nie zgadujemy. Badamy, monitorujemy, analizujemy.
Nasze studio treningowe wyposażone jest w platformy dynamometryczne oraz system do analizy i wizualizacji danych polskiej marki KINE. Dzięki dostępności tej technologii
oraz unikalnej wiedzy na temat interpretacji danych oferujemy najwyższą jakość przygotowania motorycznego,
rozwoju sportowego, czy powrotu do sportu.
Nie zgadujemy. Badamy, monitorujemy, analizujemy.
Nasze studio treningowe wyposażone jest w platformy dynamometryczne oraz system do analizy i wizualizacji danych polskiej marki KINE. Dzięki dostępności tej technologii oraz unikalnej wiedzy na temat interpretacji danych oferujemy najwyższą jakość przygotowania motorycznego, rozwoju sportowego, czy powrotu do sportu.
Przygotowujemy do testów sprawnościowych w służbach mundurowych
Chcesz wejść w szeregi służb mundurowych? A może przygotowujesz się do zawodów w dyscyplinach dla mundurowych? Z nami wypracujesz formę, także w treningu z wykorzystaniem platform dynamometrycznych KINE.
TRENUJEMY DZIECI I MŁODZIEŻ TAK, ABY NABYWAŁY KLUCZOWE
KOMPETENCJe RUCHOWe
Nasze zajęcia odnawiają ideę ogólnego rozwoju ruchowego dzieci i młodzieży.
U nas dzieci stają się sprawne poprzez naukę pokonywania torów przeszkód, poznawanie lekkoatletycznych i akrobatycznych wzorców ruchowych oraz wzmacnianie mięśni ćwiczeniami
z masą własnego ciała.
TRENINGI GRUPOWE
DLA DOROSŁYCH
Wzmacniaj Mięśnie
Proces zaniku masy mięśniowej zaczyna się już po 30 roku życia. Nie daj się! Buduj siłę pod okiem profesjonalnych trenerów i ciesz się świetną sylwetką w każdym wieku.
Poznaj Aktywnych Ludzi
Dobrze jest wiedzieć, że nie jesteś jedyny. Nasze grupy tworzą ludzie pełni energii i chęci do działania. Podejmują ciekawe wyzwania, startują w zawodach – kto wie, może namówią i Ciebie
na start w Runmageddonie albo Hyroxie..
Dbaj o Zdrowie
Zamiast kolejnej wizyty u lekarza, zafunduj sobie dobry trening. Z naszym karnetem masz dostęp do szerokiej oferty zajęć, zatem możesz ułożyć sobie różnorodny plan tygodniowy. Poniedziałek akrobatyka, wtorek siła, środa wytrzymałość – dobieraj jak chcesz!
TRENING dla KLUBÓW SPORTOWYCH
WSPIERAMY ROZWÓJ MOTORYCZNY DRUŻYN I SPORTOWCÓW WYCZYNOWYCH
Współcześni sportowcy swoją przewagę budują nie tylko umiejętnościami technicznymi, ale też ogólnym rozwojem sportowym i prewencją kontuzji.
W naszym studio treningowym organizujemy zamknięte treningi grupowe m.in. przygotowujące motorycznie napastników, akrobatyczne dla bramkarzy, zwinnościowe i szybkości reakcji dla pięcioboistów itp. Oprócz tego oferujemy szeroką diagnostykę (m.in. przy użyciu platform KINE) pozwalającą na interwencje w momencie zmęczenia tak, aby uniknąć kontuzji.
TRENUJ NA NAJWYŻSZYM POZIOMIE
Masz pytania? Skontaktuj się z nami