Poznaj naszych trenerów
Ela Trochonowicz
Finalistka Ninja Warrior Polska, miłośniczka sportów przeszkodowych z licznymi sukcesami. Słynie z metodycznego
i analitycznego podejścia do treningu. Specjalizuje się w rozwoju sportowym dzieci i młodzieży oraz kobiet. Jej autorski program przygotowania siłowego dla pań “Silne Babki” stał się flagowym treningiem naszego studia.
Oprócz Silnych Babek, Ela prowadzi programowane treningi HY'brydowe oraz zajęcia ninja dla dzieci, młodzież i kobiet.
Chętnie indywidualnie wspomoże rozwój sportowy podczas treningów personalnych.
Tomek Zaorski
Jedyny w Polsce trener parkour ADD by Yamakasi oraz ekspert Ministerstwa Sportu ds. Parkour. Finalista Ninja Warrior Polska. Autor projektu infrastruktury do treningu parkour w naszym studio. Tomka treningi to odnalezienie balansu pomiędzy techniką, a intensywnością. Jest dokładny i dużą wagę przykłada do przygotowania motorycznego. Absolwent poznańskiej AWF.
Tomek w naszym studio prowadzi treningi parkour i ninja dla dzieci, młodzieży i dorosłych, a także przygotowania motorycznego. Chętnie pomoże w indywidualnym rozwoju siłowym i motorycznym, a także technice pokonywania przeszkód podczas treningów personalnych.
Asia Trzcińska
Z uśmiechem i entuzjazmem poradzi sobie z każdym wyzwaniem treningowym. Uważa, że aktywność fizyczna jest filarem dobrego samopoczucia i potrafi przeprowadzić przez trudne początki procesu treningowego osoby, którym po latach zasiedzenia nawyki ruchowe utrudniają bieganie czy wykonywanie ćwiczeń.
Jej skupienie na jednostce sprawia, że po treningu grupowym każdy uczestnik wychodzi z nowymi umiejętnościami. Trenuje skok
o tyczce w AZS AWF Warszawa. Magister warszawskiej AWF.
Asia prowadzi u nas zajęcia z kalisteniki, stretchingu, oraz autorskie 1,5-godzinne treningi techniki biegu. Chętnie rozpisuje plany biegaczom, oraz prowadzi proces powrotu do sprawności fizycznej podczas treningów indywidualnych.
Adrian Anowski
Strażak, biegacz, miłośnik sportu i służb mundurowych. Pracuje w służbie ratowniczo-gaśniczej na Lotnisku Chopina w Warszawie, oraz służy w Ochotniczej Straży Pożarnej. Mistrz Europy Policjantów i Strażaków w ergometrze wioślarskim na dystansie 2000 m, oraz w biegu po schodach w pełnym umundurowaniu.
Adi prowadzi treningi HY'brydowe, czasem też OCR-owe. Przygotowuje kandydatów do służb mundurowych do testów sprawnościowych.
Chętnie wesprze indywidualny proces treningowy aspirujących do rywalizacji w zawodach
dla mundurowych.
Nina Młodzińska
Zarażająca entuzjazmem pasjonatka sportu i ruchu. Specjalizuje się w treningu lekkoatletycznym i przygotowaniu motorycznym dzieci i młodzieży. Nina czerpie inspiracje z wielu rodzajów aktywności fizycznej, dzięki czemu potrafi stworzyć kreatywny i niebanalny trening. Magister warszawskiej AWF.
Nina prowadzi u nas lekkoatletykę dla dzieci i młodzieży szkolnej oraz treningi dla dorosłych: HY'brydowy i Sprawny Rodzic. Z chęcią zorganizuje dedykowany trening indywidualny lub dla małej grupy znajomych. Prowadzi też indywidualne przygotowanie motoryczne dzieci i młodzieży do różnych dyscyplin sportowych.
Krzysiek Markiewicz
Były gimnastyk: podczas studiów wraz z drużyną zdobył I miejsce w Akademickich Mistrzostwach Polski w wieloboju gimnastycznym oraz II miejsce indywidualnie. Obecnie miłośnik jogi i życia zgodnie z rytmem natury. Absolwent warszawskiej AWF, trener II klasy w gimnastyce sportowej. Stworzony do treningów z osobami w każdym wieku, w tym nawet z najmłodszymi dziećmi.
Krzysiek prowadzi u nas zajęcia dla najmłodszych, a także akrobatykę dla dorosłych i nastolatków.
Bartek “Jasiu” Januszewski
Trener kadry Polski w Pięcioboju Nowoczesnym w dyscyplinie tor OCR. Multimedalista biegów z przeszkodami, w tym Mistrzostw Europy i Świata. Trener biegaczy górskich, przeszkodowych, ulicznych. Certyfikowany trener Hyrox. Zaczynał jako trener piłkarski m.in. w szkółce Polonii Warszawa. Magister warszawskiej AWF.
Jasiu słynie z mocnych treningów obwodowych i OCR-owych. Chętnie poprowadzi rozwój sportowy każdego biegacza oraz przeszkodowca.
